Übungsleiter-Schwerpunkt Fitness
Den angehenden Übungsleitern und Übungsleiterinnen wird ermöglicht, sich mit speziellen Angeboten für den Verein auseinander zusetzen. Den Bereichen Ausdauer, Wirbelsäulengymnastik, Aerobic/Step-Aerobic wird mehr Zeit gewidmet. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen behandeln spezielle Themen in der Grundausbildung, ohne dass eine Spezialisierung erfolgt.
Zielgruppe Absolventen der Grundkurse und Aufbaukurse von LSV und KSV
Inhalte
- Trainingsmethodik
- Ausdauerschulung
- Krafttraining
- Funktionelle Gymnastik
- körpergerechtes Bewegungsverhalten
- Entspannungsmethoden
- Aerobic/Step-Aerobic
- Vorbereitung auf die Prüfung
| Kursnr | Details | Tag | Zeit | Ort | Zeitraum | Leitung | Preis | Buchung |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.09/12 | Fr-So | 17:30-12:00 | Sport- und Bildungszentrum Malente | 11.-13.5./8.-10.6./17.6.2012 | Heike Ollek, | 150 € | Warteliste | |
| 1.10/12 | Fr-So | 17:30-12:00 | Sport- und Bildungszentrum Malente | 7.-9.9./21.-23.9./30.9.2012 | Heike Ollek, | 150 € | buchen | |
| 1.11/12 | Fr-So | 17:30-12:00 | Sport- und Bildungszentrum Malente | 26.-28.10./16.-18.11./25.11.20 | Katja Levermann, | 150 € | buchen |