Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter/innen, die Bewegungseinheiten für Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes Typ ll oder Adipositas anbieten möchten. Oft ist es ein "sanfter Einsteig", der bei den Kursteilnehmern/innen die Lust auf mehr Bewegung im Leben weckt. Neben dem notwendigen Hintergrundwissen über die genannten Krankheitsbilder wird eine Vielzahl an abwechslungsreichen Übungen vermittelt.